Wegen der vielen Auf- und Abstiege eine anspruchsvolle Tour. Der Spessarträuberlandweg 3 beginnt in Mespelbrunn und führt zunächst zum berühmten gleichnamigen Wasserschloss. Dann erfolgt der erste lange Aufstieg und gleich der Abstieg hinunter nach Heimbuchenthal durch den dichten Spessartwald. Danach geht es sehr steil wieder aus dem Ort heraus bis zur Kapelle „Herrin der Berge" – eine einsam auf einer Höhenlichtung gelegene Kapelle mit tollen Blicken in die Täler. Nach dem Örtchen Volkersbrunn hat man nochmal einige schöne Aussichten, bevor es lange durch den Wald bergab und durch den Stockgrund wieder hinaus zur mitten im Wald gelegenen Traditionsgaststätte Hohe Wart Haus geht. Zurück führt die Tour bergab durch das herrliche Tal des Langen Grunds.