Der Start ist in Großostheim am nördlichen Altortausgang, an der sogenannten Kuhpforte (Cafe Kern). Wir nehmen den Radweg zum Freibad und der Welzbachhalle, unterqueren die Umgehungsstraße und gelangen über die Gartenstraße in den Altort von Pflaumheim. Dort radeln wir rechts ab, ortsauswärts Richtung Schaafheim. Am Wartburghof vorbei steigt der Weg nun stetig an, bis zum Wartturm (216 m), dem Wahrzeichen des Bachgaues. Bereits in Hessen gelegen, werden wir dort bei gutem Wetter mit einer großartigen Fernsicht belohnt, die bis in die Metropole Frankfurt reicht. An Feldern und Wiesen vorbei gelangt man in die schöne, historische Ortsmitte von Schaafheim.
Wir folgen den Schildern R1 Richtung Seligenstadt und fahren nun ein längeres Stück auf einem größtenteils geschotterten Weg durch den Wald. Nach Überquerung der B 26 und der Bahnlinie Darmstadt-Aschaffenburg erreichen wir das Tal der Gersprenz und den Limes-Radweg. Nach der Abbiegung nach rechts Richtung Stockstadt sind wir wieder in Bayern. Am Stockstädter Schützenhaus führt uns eine Brücke über die Schnellstraße B 469. Wir passieren das Freibad und radeln durch die Schulstraße bis zur Ortsmitte von Stockstadt am Main. Rechts ab geht es einige hundert Meter auf der Hauptstraße und über den Bahnübergang. Gleich danach biegen wir halbrechts in die Großostheimer Straße ein, die uns nach erneutem Queren der B 26 für ein Stück in den Wald führt. Nach der abermaligen Überführung der B 469 sehen wir rechterhand den Flugplatz Ringheim. Auf der Stockstädter Straße radeln wir durch das Gewerbegebiet-Nord zurück an unseren Ausgangspunkt, wo einige attraktive Gastronomiebetriebe zum gemütlichen Ausklang der Tour einladen.
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